新たな習慣を育ててみる

月に3日ほど右手をかなり使う機会があります。
（ある資料のホチキス留めです。そうです、ビンゴ！笑）

12月のあるとき、2日分の資料を一気に仕上げました。
こう見えて事務作業がめっちゃ早いんです（笑

「わたしスゴイ！」と調子に乗っていたら、
翌日から一週間ほど右肩に痛みが出て使い物にならず。

「やっぱりバランスが大事だなぁ」と思って、
それから浴室の掃除を左手でやるようにしました。

スクイージーを上から下へと滑らせて、
壁についている水滴をサーッと切っていきます。

仕上げの拭き掃除は手拭いで。
左手に力が入りきらず、ヨレヨレしながら拭いてます。

それでも昨年の暮れから一ヶ月以上たちました。
おぼつかなかった左手の動きがスムーズになってきたのが
何より楽しい！

新たな習慣を育てることができた右肩の痛みに感謝💕

いつからでも、習慣は始められるし、
どんなことでも、習慣は育てることができますね😊

写真は『聖☆おにいさん』をリスペクトしてパチリ！