2019年4月14日
何かを我慢していると、本当にやりたいことがやってきたときに、手放しで受け入れることができなくなる。
「だって、あの時、我慢してたでしょ?」
「だったら、これも、我慢しなきゃね。」
いやな感情を見ないふりをしたら、嬉しい感情も見ないふりをすることになる。
「あっちを我慢したのに。」
「こっちは我慢しないなんておかしいでしょ?」
誰に言われたわけでもないのに、バランスをとっている。
「どっちも感じないようにすればいいよね。」
ん?
そんなバランス、必要ですか?
いやな感情を、うんと感じきっていたら、嬉しい感情も、うんと感じきることができる。
嬉しい感情を、感じきっているからこそ、いやな感情も、感じきることができる。
どんな感情も感じきる。そんなバランスが大切。
ハーブティーも蒸らしきると、う〜んと美味しくなりますよね😊