本来の自分らしさを取り戻すには？

7月3日(土)から、ソウルコーチングの
モニターセッションを開始しました。

ソウルコーチングのセッションは、
グラウンディングから始まります。

「グラウンディング」と聞くと
何を思い浮かべるでしょうか？

わたしはその言葉どおり、地に足をつける、
落ち着いていること、と思っていました。

ソウルコーチングでグラウンディングを
初めて本格的に学ぶ機会を得て、
自分のからだで感じることができました。

セッションの前に行うグラウンディングが
豊かな体験を何度ももたらしてくれました。

今、モニターセッションを通して、
この体験を多くの方と分かち合っています。

M・H様のご感想をご紹介します。

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グラウンディングを自分一人でやろうと
思ってもなかなかできなかったのですが、
やこさんの優しい誘導とともにすると、
自分の体の感覚をきっちりと感じることが
できました！！！！

本当に小さな繊細な感覚なのですが、右肩が
前に出ているな、とか、左足がちゃんと地面に
ついていないな、とかを感じることができて、
自分という人をさらに深く知れた気がします^^

セッションでは、
まるで体の声を直接聴いているかのようで、
体が喜んでいるかのようでした。

思いがけず涙が出ました。

今まで、質問に対して答える、という
セッションを過去に何度か受けたことが
ありますが、つい、自分の中に悪い考えが
あるのでは？　自分の中にはまだまだ改善
すべきことが沢山あるのでは？という思考に
無意識に陥りがちで、いつの間にか何を
考えて生きて行ったらいいのかわからなく
なり、毎日がとても苦しくなっていました。

しかし今日のセッションで、一つ一つ丁寧に
じっくりと自分のペースで自分の本来の声に
耳を傾ければ、やがて本来の自分らしさが
取り戻せそうな気がしました。

やこさんが私のことをすごく尊重して
くださり、暖かく見守ってくださることが
わかりました。

これからが楽しみです！
ありがとうございました。

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自分にとっての本当の答え。
それは頭で考えたものではなかったりします。

わたしも何度も経験してきました。

社会の常識や何かの情報、過去の体験から
こんな風に考えたらいいだろう、と考える。

そこに喜びはあるでしょうか？
もちろん、ある場合もあるでしょう。

でも「考える」いっぽうではなく、感じる。

そのことを助けるのが、
グラウンディングです。

自分にとっての答え、魂の望みを知るために、
自分と深くつながり、自分の本質に触れる。

答えはいつだって自分の中にある。

魂の望みを知るために、
多くの問いかけは必要ないのかもしれません。

クライアント様と
ただ、ともにある。

それがソウルコーチングです。

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自分と深くつながる方法は、
グランディング以外にもたくさんあります。

今日、どんなふうにして、
自分とつながり、自分を知っていきますか？