自分のペースで螺旋階段を昇っている。

ソウルコーチング・モニターセッションの
ご感想を毎週のようにご紹介しています。
　
　
身体で感じたこと。
心が揺れ動いたこと。
　
　
手放したこと。
新たに決めたこと。
　
　　
感想として振り返ったことは
すべて自分へのギフトとなります。
　
　
そしてそれは、
必要としている方へのギフトでもあります。
　
　
継続セッションのコースを修了した方にも
ソウルコーチングのモニターセッションに
ご協力いただいています。
　
　
Ｓさんのご感想をご紹介します。
　
　
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ゆきのさんとの久しぶりのセッション、
とても楽しみでした。
　　
　
グラウンディングは、
ヨガのシャバアーサナみたいだな、と
思いながら、とてもリラックスして
いくのを感じました。
　　
　
まもなく、丸6年を迎える仕事。
　
　
次へのステップの時なんだと思いつつ
恐怖感を感じ躊躇している。
　
　
ゆきのさんの質問に答えながら、
自分の中の「ねば、べき」
「人の目を気にしている私」が顔をだす。
　　
　
相変わらずだなぁ、と思いつつ
「今の自分のままでチャレンジすればいい」
「ここが私の居場所」という心の声を聴く。
　
　
「自信を持って働いていい」という言葉を
唱えたとき、軽く込み上げるものがあった。
　
　
自信を持って、働いていいんだ！
ミスもするし、足りない所もまだある。
でも、自信を持って働きます！
　
　
5年前も唱えていた言葉。
視界は変わっている。
自分のペースで螺旋階段を昇っている。
　
　
私は自信を持って生きていきたいんだな。
自信を持って生きていいんだよ。
自信を持って生きていく。
「心機一転」生きていく。
　
　
自分の身体に手を当てて、
体感しながらのコーチング。
　
　
なんとなく自分で感じていたことを、
ゆきのさんの質問に答える形で明確にし、
腹に落とす。
　
　
日々の暮らしの中、
心にうっすらとモヤがかかった時、
コーチングを受けると
ためらうことなく前に進める。
　
　
そう実感した45分間でした。
ありがとうございました！
　
　
PS
宿題初日忘れずに出来ました。
しばらく続けて、またご連絡いたします。
　
　
そして、ここの所ずっと1人の時間が欲しい
と思って、ホテルステイや小旅行を考えて
いましたがYACOCAFEも候補にいれます。
　
　
☆YACOCAFE
　Cafe、民泊、レンタルスペースとして
　ご利用いただけるカフェスペースです。
　
　https://www.yacocafe.com/
　
　
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Ｓさん、どうもありがとうございます。
　
　
気づいたことを
日常生活でどのように活かしていくか。

セッションでは、
これを「宿題」として一緒に考えます。
　
　
気づきと行動はセットです。
この積み重ねが現実を創っていきます。
　
　
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明日で8月も終わりますね。
　
　
わたし自身もＳさんのように
「心機一転」のタイミングかもしれません。
　
　
どのように9月を迎えますか？
　
　
今週もどうぞ軽やかにお過ごしくださいませ。
　
　
☆今日のエッセンスのタイトル、
　『自分のペースで螺旋階段を昇っている』は
　Ｓさんのご感想より引用しました。
　Ｓさん、どうもありがとうございます。